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Achtsames Yoga im Garten

Yoga in der freien Natur, eingehüllt von der Sonne, dem Zwitschern der Vögel und dem Plätschern des Wasserfalls, ist ein besonders schönes Erlebnis. 

Daher werden ab sofort die Yoga-Einheiten des Kurses "Achtsames Yoga" (Mittwoch von 18:00 - 19:15 Uhr) bei schönem Wetter  in meinem Garten stattfinden. Bei schlechtem Wetter findet die Yoga- Praxis wie üblich im Yogastudio relax and move statt. 

Da unser Wetter oft wechselhaft ist, informiere dich bis gegen 17:00 Uhr auf der Homepage www.relax-and-move.de unter "Kursangebot". Dort findest du die zuverlässige Information, ob wir uns im Garten oder im Yogastudio treffen. 


Wichtige organisatorische Infos:

- Bitte bring deine Yogamatte, Kissen, ausreichend warme Kleidung. am besten auch eine Decke und was du sonst noch brauchst, um es dir bequem zu machen, selbst mit. 

- Es gibt leider keine Umkleidemöglichkeit und keine Toilette.